Os Resultados que o Consumo de Granola tem me Oferecido.Conheça essa Maravilha!

Faz quase uma semana que comecei a consumir granola,e por incrível que pareça já estou vendo melhoras no meu organismo.
Dias atrás fiquei assustada em ver o tamanho da minha barriga, parece que de um dia pro outro em estava com uns 3 ou 4 meses de gestação,sem brincadeiras gente a pança tava enorme,entrei em desespero,e fui me pesar e adivinhem.....Havia engordado 2 quilos, comecei então a mudar meu habito alimentar e inseri a granola na história,estou comendo 2 vezes ao dia com iogurte ou leite (mas ainda quero consumir de outras maneira também),e os resultados já estão visíveis minha barriga diminui muito e es estava com sensação de pesada sabe? e isso também diminuiu,minha pele do rosto parece estar mais bonita,até meus poros super abertos parecem estar menores,meu intestino mudo muito esta totalmente regulado já,e o melhor é que ontem me pesei e emagreci 200 gramas,tá não é muito ,mas já é um bom começo e olha que não mudei muito mas estou consumindo a granola que é uma maravilha.
Peguei uma matéria sobre ela vejam só:

A granola é um alimento preparado com a mistura de frutas desidratadas (banana e uva passa), açúcar mascavo, frutos oleaginosos (nozes, castanha de caju e do Pará), cereais (flocos de arroz, aveia e germe de trigo), essa composição fornece muitos nutrientes, vitaminas, proteínas, carboidratos e fibras que melhoram o funcionamento do intestino. O principal benefício  da granola é a regularização do intestino que quando funciona corretamente elimina as toxinas e impurezas do organismo, trazendo benefícios para a pele e para a saúde de modo geral. A granola possui vitaminas   A, B1, B2, B6, B12 e C, proteínas, ferro, ácido fólico, zinco, niacina e fibra alimentar, o seu consumo é indicado para todas as idades por ser um alimento reconstituinte, armazenando energia, você pode preparar receitas de bolos, pães, tortas, biscoitos acrescentando a granola para realçar o gosto e ganhar um valor nutricional diferenciado.

Benefícios

A granola possui vitaminas e minerais antioxidantes que combatem os radicais livres , auxilia no emagrecimento, pois contem alto teor de nutrientes que promovem a sensação de saciedade, auxiliando no controle das taxas de açúcar e gordura no sangue. O ideal é consumir uma colher de granola logo no café da manhã, no iogurte, suco de frutas ou salada de frutas, o consumo diário de pequenas porções de granola ajuda a manter o metabolismo do corpo.

Como consumir

Por ser composta por uma variedade de cereais a granola é rica em fibras , consideradas as vassouras do intestino, eliminando todas as toxinas favorecendo sua integridade, pois as fibras mantêm o intestino em constante atividade. É muito importante ingerir dois litros de água diariamente para manter o corpo hidratado e também para favorecer a função da fibra, saiba que o consumo diário de granola permite uma barriga lisinha, acaba com o desconforto do intestino preso que faz a barriga inchar por causa das toxinas que não são eliminadas, roubando a vitalidade da pele.

As fibras presentes na granola ainda auxiliam no controle da diabetes por diminuir a concentração de açúcar no sangue, ajuda a diminuir o colesterol e com isso reduz os riscos de doenças cardiovasculares, os grãos e os cereais integrais devem ser consumidos diariamente, pois possuem muitos componentes que são importantes para o equilíbrio do organismo. O consumo de alimentos saudáveis também reflete na pele, cabelos e unhas.

Achei este vídeo aqui bem interessante Clique AQUI para assistir!

Quando eu tiver mais resultado venho compartilhar com vocês.

Coloquem vocês também granola na alimentação de vocês,pois vão adorar os resultados!

Beijos

Esmalte da Semana!

Eu ainda não mostrei as minhas comprinhas que fiz do Avon mas dentre elas comprei 3 esmaltes da Nova coleção já havia usado um semana passada e para esta semana decidi usar o Beijo Adormecido.

E para incrementar ainda mais usei o Ultimate 3D Big Bang da Top Beauty,veja só como ficou:

O glitter deu uma modificada na cor :)

Eu achei este esmalte da avon super bonito,pigmentado,e que com uma camada cobre bem mais como eu tenho mania usei duas camada,mas se você for usar uma camada apenas, tem que fazer com muita calma pra não deixar marcado.

Mas este esmalte pra mim tem um defeito é grosso de mais,é um sufoco passar por conta disso,fica muito grosso,eu ia passar o glitter só no anelar mas decidi passar em todos pra disfarçar o grosso do esmalte da avon.

Mas eu amei o resultado mesmo assim:

Pra finalizar usei uma camada da Cobertura Brilhante da Risqué,é a primeira vez que uso e já estou amando,brevemente farei resenha.

O esmaltes que usei...

-Beijos.

Receita: O Meu Arroz de Forno.

Nesta semana que passou inventei de fazer um arroz de forno, olha me surpreendi com o resultado ficou bom demais, eu mesma que inventei fui colocando o que tinha,ficou muito bom e levemente cremoso, e o resultado ficou assim:

Primeiramente cozinhe 2 xícaras de arroz normalmente.

Em outra panela rale duas cenouras e refogue, acrescente carne moída use a quantidade que desejar eu usei 200g, refogue-a, em seguida acrescente uma lata de milho verde, de mais uma refogada e acrescente 1 envelope de tempero maggi sabor carne,(eu não coloquei sal na carne pois já tinha temperado o arroz e também vai queijo e é salgado).

Depois despeje o arroz em um refratário em seguida despeje o recheio, coloque 3 colheres de queijo parmesão ralado e misture.

Em outra panela faça o molho branco, eu fiz assim:

Derreti uma colher de manteiga e refoguei nela uma cebola pequena, acrescentei 2 colheres de trigo dissolvido em 500ml de leite,dissolva também Meio tablete de caldo de carne,coloque sal e duas colheres de queijo parmesão ralado,mexa até engrossar e desligue.

Acrescente o molho branco em cima do arroz com o recheio, cubra bem, depois coloque fatias de queijo mussarela.

Leve ao fogo até gratinar e sirva quente.

De tão bom que ficou nem fotografei direito,queria mais é comer,rsrsrs

Bom apetite.

Ficou maravilhoso e eu fiquei orgulhosa pretendo repetir varias vezes.

-Beijos

Lançamento: Natura Coleção Xadrez Ciclo 15/2012.

A Natura vai lançar na Campanha 15/2012 a nova Coleção Xadrez que é uma Edição Limitada :( 

A linha é composta por:

Gloss Maxxi Brilho. (R$9,90 )

Sombra Trio. (R$19,90)

Batom Lápis. (R$10,60)

Apontador duplo Translúcido. (R$14,60)

Mas eles estarão todos em promoção no lançamento.

Eu achei a linha toda uma graça.

O que mais gostei foi o Batom Lápis nas Cores: Rosa Impacto e Boca estilo, eles tem acabamento Matte,to curiosa pra saber se presta,mas pelo preço de promoção acho que vou adquiri vou aproveitar que são 2 por R$13,90,se não prestar pelo menos não saiu caro né?

E vocês que item gostaram mais?

-Beijos

Comprinhas de Farmácia.

Domingo fui no Shopping com uma amiga e demos uma passada na farmácia e obvio né eu não resisti e tive que trazer umas coisinhas :)

Espia só:

Creme Hidratante para Mãos e Unhas Vasenol 200ml R$7,78

Lenços Umedecidos Ricca R$2,98

Esmalte Impala Cor Amore R$1,98

Esmalte Impala Cor Paraiso R$1,98

-beijos

Culinária: Como fazer Polenta?

Eu nunca acertava fazer polenta,sempre embolotava,não cozinhava,queimava.grudava,ficava sem sal.Era um desastre :(
A unica que eu consegui fazer era essa AQUI
Mas um dia isso mudou vi uma receita na internet,que deu super certo e hoje só faço deste jeito.
E é claro que vim compartilhar com vocês:
Vamos aprender?

Em uma panela, refogue alho e cebola  bem picadinhos,na manteiga ou no azeite.
Ferva um litro de água.Acrescente caldo de de carne ou de galinha e meio tomate bem picadinho.
Em um recipiente a parte,misture uma xícara de fubá com meio copo de água.Misture bem até dissolver.
Quando a água estiver fervendo,acrescente a mistura de fubá.Vá mexendo até ferver e engrossar.
Se ficar muito grossa,acrescente água aos poucos.
Se ficar muito rala,acrescente mais uma mistura de fubá dissolvido.
Não Coloque o fubá diretamente na água quente.

Pronto agora é só Servir!

Viram que fácil,tentem fazer depois me contem

imagem

-Beijos

Resenha:Tratamento Nutritivo com Óleo de Argan Avon.

Já faz umas 3 semanas que estou utilizando este produto e já tenho uma opinião formada sobre ele.

Também tenho usado o Shampoo e Condicionador da Mesma Linha,mas só vou falar sobre eles semana que vem ;)

Aguardem pois a coisa é boa :)

Vem 30 ml:

Um óleo bem amarelinho.

O que promete:

Minha Opinião:

Estou Gostando muito deste produto,cumpre muito bem com o que promete.

Assim que ele chegou já fui logo passando duas gotinhas no comprimento do cabelo,e na hora vi um brilho maravilhoso,e este brilho permaneceu.

Tenho usado só ele sempre,e toda vez que passo meus cabelos ficam com brilho,macios,e uma coisa que eu achei magnifica foi como ele deixa o cabelo com aparência saudavel e nutrido,as pontas do meu cabelo estavam feias com aspecto queimado,e ele deixou linda nem parecia o mesmo cabelo,deu uma nutrida super boa.

Sem contar que meu cabelo é Super Oleoso,e ele não deixou meu cabelo pesado e nem oleoso.

O cheiro dele é o mesmo deste AQUI aqui,igualzinho e deixa o cabelo bem cheiroso.

Usei no cabelo úmido também assim como indica,e os resultados foram os mesmos.

Estou usando ele da mesma forma que uso ESTE produto da linha. 

O produto não promete mas vou logo avisando,ele não tira o frizz não,como disse isso nem vem escrito em parte alguma,mas é que geralmente óleo de argan tira,mas esse ai não,afinal ele não é Óleo de Argan puro.

Mas os resultados são incríveis :)

Acredito que com o tempo ele não só dará aparência de cabelo nutrido e saudavel,mas sim ira nutri os fios verdadeiramente,transformar e deixar fortalecido,mas isso só o tempo dirá:)

Minha nota é 10.

Um produto bom e barato.Adorei!

-Beijos

  

Comprinhas de Esmaltes e Afins.

Nesta ultima quinta-feira,e na sexta-feira de feriado,fiz umas comprinhas de coisas para as unhas,é eu ando neste vicio,kk

Vejam só:

Decidi comprar a linha Risqué Technology,primeiramente porque da noite pro dia minhas unhas quebraram todas,e segundo porque estava curiosa pra testar:

Cobertura brilhante R$2,90

Base Reestruturadora R$2,90

Base Niveladora R$2,90

Reparador Noturno R$2,90

Base Vitamina Jade R$2,15

Impala Cobertura Matte,Efeito Fosco R$2,95

Esmaltes Top Beauty R$1,75 cada

Kit de Alicate para cutículas e espatula Mundial R$8,00

Brevemente eu faço resenha de tudo :)

-Beijos

Resenha:Gloss Labial Trifásico Cor 03,Coleção Miçangas,Natura Aquarela.

O Gloss Labial Trifásico,é da linha Natura Aquarela,e é de uma Edição Limitada Coleção Miçangas.

Esta coleção contem 3 cores de gloss.

O que eu escolhi foi na Cor 03.

Há uns anos atrás a Avon tinha um Gloss Trifásico e eu gostava muito,então quando vi este da Natura logo já encomendei,pensei que ele era igual o da avon que funcionava assim,ao retirar o pincel a cor que saia era bem diferente das 3 cores da embalagem,por mistura os 3 tons saiu uma cor diferente,e eu pensei que este da Natura era igual,mas não é não.

A cor que sai é esta primeira,a que esta perto da tampa,eu não sei se mistura junto com os outros tons,mas se mistura não interfere quase nada na cor,acredito que só vou poder usar os outros dois assim que acabar o primeiro ;(

Mas eu gostei muito dele,é bem lindo.

Achei esta foto na net e ela mostra exatamente a cor que ele fica:

Esta foto é do produto mesmo tá?

Bom como vocês podem ver ele fica um tom marronzinho,um nude não é apagado, fica lindo e marcante.

Não acho ele tão grudento,e a duração é de meia hora a uma hora,e igual a todo os outros da linha aquarela.

E uma coisa que também amei é o cheiro,gente ele tem um cheirinho meio mentolado que mistura com um cheiro bem delicioso de chocolate,pra ser bem especifica ele tem cheiro dessa bala ai:

É o mesmo cheiro e gosto.

Ele custa R$17,90,mas eu paguei R$12,90 na pomoção.

Minha nota é 10,gostei muito.

Se você quer um desse, vá logo encomendar pois é edição limitada!

-Beijos

Mini Comprinhas Natura.

Quase nunca mostro por aqui Comprinhas da natura mas é que eu quase nem compro nada,e quando compro,compro bem pouquinho,pois acho o preço um pouco salgado pra produtos pequenos,o bom é que tem qualidade,e eu sempre aproveito as promoções =)

Dessa vez comprei estes 2 itens e fiquei bem feliz :)

Veja só:

Natura faces Delineador para Olhos em Caneta,ele já foi lançado em uma campanha saiu e voltou novamente mas é edição limitada,o preço dele é de R$17,90,mas eu paguei R$13,90,o meu é preto,mas tem roxo e azul também,brevemente farei resenha.

Este é o Gloss Labial Trifásico da Natura Aquarela da Nova Coleção Miçanga que também é uma edição limitada,este é na Cor 03,o preço normal dele é R$17,90,mas paguei R$12,90 na promoção.Brevemente Resenha dele.

Eu adorei minha Comprinhas,achei que valeu apena,gostei dos preços que paguei,afinal quem não gosta de promoção né? rsrs

Fiquem sempre de olho nos Catálogos da Natura pois sempre tem promoção e produtos em Edição Limitada.

O Ciclo 14/2012,não tem tantas promoções,me interessei apenas por um batom que está na promoção e eu ainda não tenho,se eu comprar mostro pra vocês :)

Espero que tenham Gostado!

-Beijos

Lançamento:Risqué Gastronomia Primavera/Verão 2013.

Mais um lançamento de Esmaltes desta vez e da RISQUE com a Coleção Primavera/Verão 2013 

“Brasil por Risqué. Gastronomia”. “São cores vibrantes que contaram com a consultoria do estilista Reinaldo Lourenço.”

Para desenvolver o conceito e os nomes das cores da Coleção Primavera/Verão 2013 “Brasil por Risqué. Gastronomia”, a marca buscou inspiração em elementos brasileiros presentes em nosso dia a dia, como pitanga, goiaba, mandioquinha e tapioca, aliados ao toque de receitas de diversos lugares do mundo.

Conheça os seis tons da Coleção Primavera/Verão 2013 “Brasil por Risqué

Risqué Geléia de Pitanga: um vermelho vibrante como a pitanga, somado à cremosidade de uma geléia.

Risqué Caipiroska Curaçao: um azul turquesa, inspirado nas deliciosas águas caribenhas.

Risqué Risoto de Mandioquinha: um laranja moderno e divertido, como o povo da Itália, berço do risoto

Risqué Manjar de Tapioca: um nude com toques de brilho, versão brasileira do manjar dos deuses

Risqué Suflê de Goiaba: o rosado da goiaba com brilhos dourados, très chic como o suflê francês

Risqué Marshmallow de Alfazema: o tom da lavanda brasileira, com a doçura de uma marshmallow.

O preço sugerido é de R$3,10

E ai o que vocês acharam,eu achei bem verão mesmo,cores super alegres,mas o que mais gosteis foi o Manjar de Tapioca e o Marshmallow de Alfazema :)

-Beijos

To Desejando.

Ontem eu estava pensando que daqui 1 Mês e alguns dias já é Meu Aniversario (12/10).
E que brevemente vou tirar minha Habilitação,ah que maravilha não mais depender de ônibus,kk
E olhando pelas ruas vi um carro que nunca me chamou a atenção mas que no momento foi um que eu desejei ter pra ser meu primeiro carro,ah achei tão fofo *-*

O Carro que estou falando é o Fiat Idea Adventure 2012,esse lindão ai da foto abaixo:

O Modelo dele foi o que me encantou,um modelo pequeno e elegante,a e a cor que eu quero é esta mesma.

Agora vejam ele por dentro,achei bem espaçoso e bem bonito,já me imagino dirigindo,nós dois vamos se dar muito bem,rsrsr.

Bem equipado :)

Diz ai se ele não é lindão?

Se Deus quiser futuramente quero ter um deste,se Deus quiser terei e ele há de querer *-*

E vocês andam desejando o que?

-Beijos

Resenha:Sabonete Dove Karité e Baunilha.

Confesso que não gosto de sabonete em barra,não acho tão prático e nem tão higiênico,sendo assim prefiro mil vezes os sabonetes liquido,mas esta é Minha Opinião.

Sempre gostei muito do cheiro daquele sabonete da Dove de embalagem azul,acho que é o tradicional,mas sempre usei ele pra colocar nas gavetas pra dar cheirinho.

Quando vi este lançamento na farmácia fiquei com vontade de leva-lo pra casa pra tomar um banhão com ele,pois na embalagem ele era bem cheiroso.

O que diz o fabricante:

Novo Sabonete Dove Karité e Baunilha para uma pele suave e radiante.Dê a sua pele a nutrição extra que ela necessita.Dove com 1/4 de creme hidratante enriquecida com uma combinação de Karité e aroma de Baunilha,penetra na superfície d pele seca e sem brilho, deixando-a macia, suave e radiante.Deixe que a espuma abundante,cremosa e sua fragrância delicada envolvam os seus sentidos.

O que eu achei?

Gostei bastante dele,faz uma espuma bem cremosa e boa,deixou minha pele bem macia,o cheirinho no banho é contagiante,mas não fica na pele não.

Depois do banho não utilizei hidratante para ver se ficava com o cheiro,mas não durou nem 10 minutos.

Por um lado isto é bom pois depois do banho temos que usar hidratante e seria ruim o cheiro do sabonete ficar brigando com cheiro do hidratante.

O que seria bom mesmo é que a Dove fizesse um Hidratante Corporal de Karité e Baunilha,já pensou que bom seria?

Os Hidratante da Dove já são bons imagina com esse cheirinho então?Huuum eu ia adorar,assim como gosto de todos os produtos da marca :)

Espero que tenham gostado!

-Beijos

Acabei de Ver e Já Quero Comprar.

Hoje passei rapidamente na frete do O Boticário e vi que na vitrine tinha uma nova coleção de maquiagem,só que nem deu pra ver direito,agora pouco fui ver no site pra ver as novidades.
A nova linha é Make B.Miami Sunset Collection que é inspirada no clima,nas cores e nas festas efervescentes e sofisticadas de Miami Beach trazendo estas tendencias para o verão 2012/13.

A linha é compostas por vários itens,inclusive algumas cores de esmaltes,e foi nesta categoria que eu fiquei desejosa por dois vidrinhos.
O primeiro é o Ocean Drive Gold,gente foi amor a primeira vista e depois que vi ele em uns 2 blogs nas unhas da meninas ai eu me encantei ainda mais,eu já disse que não gosto de usar cor escura mas esta não tem como não gostar e usar,ele é todo brilhoso olhem que lindooooooooooooooo.

Vai me diz se isso não é chique no ultimo?

Eu quero,acho que vou me render e compra-lo

O segundo que eu gostei foi o Ocean Drive Orange,na hora que na foto nem me empolguei mas depois que vi como ele fica nas unhas gostei bastante,ele é meio cintilante.Olhem que fofo:

Não fiquei assim tão empolgada com ele,pois sei que é comprar e ficar encostado,mas mesmo assim ache legal comprar e tentar coisa nova.

Cada um custa R$12,99

Ah e eles são Edição Limitada :(

E você já estão desejando algum deles?

-Beijos

Comprinhas de Esmalte Top Beuty ♥

Amei demais esta minha comprinha,sou viciada em esmalte com Glitter e a Top Beaty arrasa neste quesito :)

Detalhadamente:

♥ Ultimate Glitter Tokio Girl.

♥ Ultimate 3D Big Bang.

Estou usando ele hoje,mas ainda não mostrei aqui no blog.

♥ Ultimate Glitter Dancing Days.

Já fiz as unhas com ele e é espetacular recebi vários elogio ainda não mostrei ela para vocês,pois meu dedinho estão um pouco machucado em volta ai acho que não ficou tão legal na foto :*(.

Mas já da pra ter uma ideia de como ficou vendo a que aparece na foto.

Mas aguarde que brevemente mostrarei todos

Não lembro exatamente os preços mas se não me enganos custou R$2,75 cada um.

Eu super amei ♥

Espero que tenham gostado!

-Beijos