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03 outubro 2013

Receita: Torta de Frango com Legumes bem Light.

Terça Feira a Thais do Blog Coisas de Diva, postou uma foto no Face de uma torta salgada que parecia estar bem saborosa, à fatia era grande e ela disse que aquilo só tinha 200 Calorias, todas então queriam a receita.
Dia seguinte ela postou a receita, e obvio eu fui fazer, é bem simples, e fica muito saborosa, ótima pra comer quentinha ou em temperatura ambiente mesmo.
O Bom disso é que quem está de dieta pode comer sem culpa, pois não é super. Calórica igual outras tortas, e leva bastantes legumes e proteína.



A minha ficou assim, tirei foto dela ainda quente:




                                           Está é a foto da Receita que a Thais postou por lá:



As meninas lá deram outras dicas também, uma, por exemplo, de substituir o trigo por farelo de aveia, assim ficaria ainda mais leve, menos calorias para nossa alegria, tem varias outras dicas que elas deram se tiverem duvidas me deixem nos comentários.


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